Данный проект раскрывает основы формирования ЗОЖ и развития спорта и физической культуры в структуре организации внеклассной физкультурно – оздоровительной и спортивной- массовой работы. При разработке данного проекта мы исходим из того, что основной формой физического воспитания в школе является урок. Однако при всей его значимости два урока в неделю – это очень мало, они дают всего лишь десятую часть необходимого объёма недельной двигательной нагрузки.