Вы не зарегистрированы

Авторизация



Здоровый учитель - счастливый ученик

Людмила Сергеевна Баранова's picture
Submitted by Людмила Сергеевна Баранова on Thu, 22/10/2009 - 15:41

Чтобы быть здоровыми и счастливыми помните закон трёх восьмёрок: 8 часов сон, восемь часов работа, восемь часов - личная жизнь. Никогда! не путайте одно с другим.

 Невротизированный учитель невротизирует ученика. Как выйти из замкнутого круга в век эпидемии неврозов? В прикреплённых файлах  я подоюрала информацию, которая поможет учителю задуматься, как помочь себе?

AttachmentSize
ПРИЗНАКИ ПРФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕФОРМАЦИИ ПЕДАГОГА.doc35 KB
Здоровье педагогов.doc71.5 KB

»  in society:   

Владимир Владимирович Анненков's picture

В какие 8 часов включать саморазвитие?


Сразу скажу, что я - за "здорового учителя". А профилактику профессионального выгорания вижу в НОТ (научной организации труда). Конечно, это - идеал, к которому надо стремиться в сочетании "организации сверху" (от администрации и обстоятельств жизни) и самоорганизации учителя.

&nbsp

Теперь по-существу вопроса. В "нашей новой школе" обозначен переход от эпизодического "повышения квалификации" к непрерывному образованию учителя. Как совмещать с работой в школе? В частности, в личном распорядке дня отнести саморазвитие к "работе" или "личной жизни"? Или и там и там?

Всего доброго! vann1936 (для друзей ВВ)




Людмила Сергеевна Баранова's picture

На: В какие 8 часов включать саморазвитие?


 под словом "работа" здесь конечно же подразумевается непосредственное выполнение своих профессиональных функций. Вы правы, ВВ, если  труд грамотно организован, он извините за молодёжное словечко "в кайф", или  хотябы не в тягость ( у "синдрома эмоционального выгорания" есть и другие причины).

А вот соморазвитие, как процесс и как результат непрерывного образования конечно же - личная жизнь: новая интересная, эмоционально окрашенная ( как наши  курсы, например). Сегодня не могла дождаться, кагда переделаю все дела и наконец-то займусь своим "саморазвитием"




Светлана Викторовна Баранова's picture

На: Баранова Людмила Сергеевна


Как приятно найти однофамильца. Людмила Сергеевна, здравствуйте!

Светлана.




Людмила Сергеевна Баранова's picture

На: Баранова Людмила Сергеевна


Раньше думала, что людей с фамилией Баранова так же много, как и Ивановых. Однако Вы Светлана Викторовна  второй человек, из тех, кто мне когда-либо встречался на жизненном пути (кроме родственнико, конечно) с такой фамилией. Но да бог с ней, с фамилией. Как Вам наши курсы? Успеваете? Я с 20.00 до 21.30 не могла на сайт выйти. Перегружен!

С уважением Л.С.Баранова.

Комментарий был изменен с момента создания (Баранова Людмила, Thu, 22/10/2009 - 16:14).



Татьяна Николаевна Фаллер's picture

На: Баранова Людмила Сергеевна


Людмила Сергеевна, вот я и сюда добралась. Ну а по поводу комментария. Все ты правильно говоришь. Но какой сон 8 часов, если постоянно думаешь о курсах и о том, как выполнить задания.




Людмила Сергеевна Баранова's picture

На: ПОСТОЯННО ДУМАЕШЬ О КУРСАХ.


Да, учёба - ситуация экстримальная, часто приводящая к эмоциональному выгоранию, если нет правильной организации.(Нет места, нет времени, нет ...ещё много чего).  К счастью, на наших курсах очень лаяльный режим. И к окончанию, надеюсь, мы большую часть заданий всё же осилим.

Комментарий был изменен с момента создания (Баранова Людмила, Sat, 07/11/2009 - 07:34).



Александра Викторовна Кореко's picture

На: ПОСТОЯННО ДУМАЕШЬ О КУРСАХ.


Я думаю, что с Вашим настроем и оптимизмом Вы осилите все задания.

А к ранее размещенной информации. К сожалению деформации часто не замечаются до критического состояния. Да и потом их проявление обосновываются не причинами.

Очень многоие учителя привыкли самоотверженно работать, а вот отдыхать и преключаться не всегда умеют.

С уважением, А.Кореко




Константин Михайлович Романов's picture

На: Баранова Людмила Сергеевна


Здравствуйте!

Что касается 3-х восьмерок- это вы правильно сказали. Но что у нас происходит на самом деле? Учительнастолько загружен, что думает только об одном, как бы все успеть, а отсюда и нервозность, и различного рода заболевания.

"надо любить себя- один раз живем"




Людмила Сергеевна Баранова's picture

На: Любить себя - один раз живём


Да, Константин Михайлович, любить себя нам всегда было неловко. "Раньше думай о Родине, а потом о себе!" Сколько лет это было  кредо советского человека! И только сечас понимаем, что здоровый эгоизм - это нормально. К сожалению школа отстаёт от времени, в котором живёт весь мир лет на 10-20 всегда.




На: Баранова Людмила Сергеевна


ЗдраВствуйте. Учителем становится человек ответственный и неравнодушный,поэтому то и все беды.



На: Баранова Людмила Сергеевна


ЗдраВствуйте. Учителем становится человек ответственный и неравнодушный,поэтому то и все беды.



Людмила Сергеевна Баранова's picture

Ответственные и неравнодушные


Это так, Светлана Борисовна! Именно ответственные и неравнодушные страдуют прежде всего., причём в любой профессии, даже неработающие. Потому, что не умеют разделить некоторые вещи:

1. "Это - от меня не зависит. Это следует принять как данность."

2."Это - я могу изиенить, улучшить.Надо подумать , как?"

 



Дневник обучения (второй поток). Педагоги Хабаровского края.