Официальный сайт itartass-sib 24/7/365

Вы не зарегистрированы

Авторизация



Физкультминутки на уроках информатики

Фото пользователя Галина Андреевна Благодарова
Submitted by Галина Андреевна Благодарова on пн, 21/06/2010 - 05:43
Данные об авторе
Автор(ы): 
Благодарова Галина Андреевна
Место работы, должность: 
МОУ "Зун-Хурайская основная общеобразовательная школа"
Регион: 
Республика Бурятия
Характеристики ресурса
Уровни образования: 
основное общее образование
Уровни образования: 
среднее (полное) общее образование
Класс(ы): 
Все классы
Предмет(ы): 
Информатика и ИКТ
Целевая аудитория: 
Учащийся (студент)
Целевая аудитория: 
Учитель (преподаватель)
Тип ресурса: 
дидактический материал
Краткое описание ресурса: 
Физкультминутки во время урока информатики.

Комплекс упражнений для глаз


Исходное положение для всех упражнений: позвоночник прямой, глаза открыты, взгляд устремлен прямо.
Упражнение 1:
Взгляд направлять последовательно влево - вправо, вправо-прямо, вверх-прямо, вниз-прямо без задержек в отведенном положении. (Повторить 10 раз.)
Упражнение 2:
Взгляд смещать по диагонали: влево - вниз-прямо, вправо – вверх -прямо, вправо - вниз-прямо, влево - вверх-прямо и постепенно увеличивать задержки в отведенном положении.
Упражнение 3:
Круговые движения глаз: до 10 кругов влево, а затем вправо. Выполнять упражнение вначале быстро, а затем как можно медленнее.
Упражнение 4:
Изменение фокусного расстояния: посмотреть на кончик носа, а затем вдаль. Упражнение повторить несколько раз.

 

Комплекс упражнений «Танцуйте сидя»
 
Упражнение 1:
Руки на пояс поставьте вначале
Влево и вправо качайте плечами.
Выполнить по 5 наклонов в каждую сторону.

Упражнение 2:
Вы дотянитесь мизинцем до пятки,
Если достали – все в полном порядке.
Выполнить по три раза.

А напоследок должны вы мяукнуть,
Крякнуть, проквакать, залаять и хрюкнуть!
Прикрепленный файл Size
fiz_min.rar 2.83 MB


Фото пользователя Наталия Королёва

На: Физкультминутки на уроках информатики


Большое спасибо за интересную физкультминутку!smiley

Наталия Королёва




На: Физкультминутки на уроках информатики


Спасибо большое. Это то, что нужно. Детям очень понравилось.



Фото пользователя Людмила Петровна Блинова

На: Физкультминутки на уроках информатики


Большое спасибо, Галина Андреевна. Школьников 8-9-х классов трудно убедить в нужности такой разрядки на уроке, а Ваша презентация думаю поможет их заинтересовать.



Фото пользователя Елена Владимировна Чудаева

На: Физкультминутки на уроках информатики


Спасибо за интересный ресурс! Искала разминку для 11 класса, но не нашла. Может быть у Вас есть, что-то подходящее? Заранее спасибо!



Смотреть видео онлайн


Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн