РАБОТА УЧЕНИЦЫ 7 КЛАССА МБОУ СОШ №6

Г.АХТУБИНСКА АСТРАХАНСКОЙ ОБЛАСТИ
КОЖАНОВОЙ ДАРЬИ

Секция №1 "Кладовая здоровья"

V Межрегиональная  Интернет-конференция

«Хочешь быть здоровым – будь им!»

Секция 2 "Кладовая солнца"

Лекарственные растения в произведении К.Паустовского «Мещерская сторона» (презентация)

Секция №4

"Это вкусно и полезно"

Салат "Фантазия"

Нам понадобится:

• Яблоко-1 шт.
• Киви-2 шт.
• Банан-1 шт.
• Апельсин-половина
• Йогурт-200 г

Способ приготовления:

Подготавливаем фрукты к нарезке: удаляем семечки, кожуру. Яблоки нарезаем кубиками. Если салат будете подавать не сразу, то сбрызните яблоки лимонным соком, чтобы они не потемнели. Одной столовой ложки лимонного сока будет достаточно. Нарезаем остальные фрукты и добавляем их в салатник. Перед подачей перемешиваем и заправляем салат йогуртом. Фруктовый салат «Фантазия» готов.

Польза:

Фрукты – это идеальный продукт для здоровья любого человека. Блюда из фруктов могут быть поданы в любое время суток – начиная от завтрака и до самого ужина. И это независимо от того, сидите вы на диете или нет. Просто то количество витаминов, полезных веществ, которые находятся в фруктах, легко усваиваются и просто необходимы любому – и взрослому и ребенку.