В статье автор раскрывает  пять ключевых групп симптомов, характерных для СЭВ, которые   по-разному проявляются на разных стадиях СЭВ, определяет причины СЭВ, а так же даёт рекомендации, соблюдая которые можно не только предотвратить возникновение СЭВ, но и достичь снижения степени его выраженности.