Быть в тонусе - нормальное состояние при жизни в современном ритме. Не успел - значит не просто  опоздал, а совсем потерялся из виду, и потому , если ты хочешь быть , а не только  называться методистом - старайся успеть (хотя мне это тоже порой сильно надоедает и напрягает)  ну а куда деваться, назвался груздем - полезай в кузов. "Мы же здесь не по приговору суда" (привет Ирине Ивановне Кацай , Татьяне Таран, и всем остальным из ЦИОПА)