Если ты, придя с мороза,
Наливаешь крепкий чай,
Хорошенько сахарозу
в чашке ложкой размешай.
Виноградную глюкозу 
И медовую фруктозу
и молочную лактозу
любит взрослый и малыш.
Но крахмалом и клетчаткой, 
Что совсем-совсем несладки
Тоже нас не удивишь.
Так устроена природа - 
Это тоже углеводы.