Официальный сайт avto4avto 24/7/365

НФПК
Проект реализуется
Национальным фондом подготовки кадров
Вы не зарегистрированы

Авторизация



Мода на здоровье!

Ответов - 780
Лариса Александровна Алексеева
Фото пользователя Лариса Александровна Алексеева
На сайте с: 18/12/2008
Баллы: 31766
Пользователь в офф-лайн. Последнее посещение 4 часов 39 мин. назад.

В последнее время много говорят, пишут о здоровом образе жизни! Часто используют фразу "Мода на здоровье".

Как Вы считаете, существует мода на здоровье?

        

С уважением, Лариса Александровна

Елена Жановна Трибунская
Фото пользователя Елена Жановна Трибунская
На сайте с: 20/03/2009
Баллы: 6763
Пользователь в офф-лайн. Последнее посещение 5 часов 5 мин. назад.
На: Мода на здоровье!

Лариса Александровна, Вы как всегда оригинальны. Знаю только то, что люди хотят быть здоровыми! А мода это или нет, незнаю.... 

С уважением, Трибунская Е.

Лариса Александровна Алексеева
Фото пользователя Лариса Александровна Алексеева
На сайте с: 18/12/2008
Баллы: 31766
Пользователь в офф-лайн. Последнее посещение 4 часов 39 мин. назад.
На: Мода на здоровье!

Нужно разобраться.

С уважением, Лариса Александровна

Зоя Викторовна Кляева
Фото пользователя Зоя Викторовна Кляева
На сайте с: 17/11/2009
Баллы: 113
Пользователь в офф-лайн. Последнее посещение 3 years 1 неделя назад.
На: Мода на здоровье!

Мода! В математике "мода"- чаще всего встречающийся элемент в числовом ряду. А мода на здоровье? Это чаще всего встречающиеся здоровые люди? А где они? В наше время их очень мало. Каждый человек имеет свое мнение о здоровье! Здоровье - это то, как ты себя чувствуешь. Хочется быть здоровым! 

Лариса Александровна Алексеева
Фото пользователя Лариса Александровна Алексеева
На сайте с: 18/12/2008
Баллы: 31766
Пользователь в офф-лайн. Последнее посещение 4 часов 39 мин. назад.
На: Мода на здоровье!

Так будьте, Зоя Викторовна! Все в руках человека!

С уважением, Лариса Александровна

Лариса Александровна Алексеева
Фото пользователя Лариса Александровна Алексеева
На сайте с: 18/12/2008
Баллы: 31766
Пользователь в офф-лайн. Последнее посещение 4 часов 39 мин. назад.
На: Мода на здоровье!

Всем известно, что яблоки – чемпионы по своим полезным для организма свойствам. У англичан даже существует пословица: «Ешьте по яблоку в день, и ваш доктор останется без работы». Но чем именно яблоки так полезны?

Яблоки защищают от малокровия

Поскольку яблоки содержат очень много железа, врачи рекомендуют их есть в качестве профилактики анемии и для повышения гемоглобина.

Яблоки предотвращают старение мозга

Согласно новейшим данным ученых, яблочный сок и кверцетин, который содержится в кожуре яблок, помогают отодвинуть во времени болезнь Альцгеймера.

Они улучшают память и мыслительные способности за счет повышения уровня ацетилхолина – нейромедиатора, отвечающего за функции памяти.

Яблоки необходимы для профилактики рака

Свежевыжатый яблочный сок, как показали исследования на крысах, снижает риск возникновения рака молочной железы на 44%.

А употребление яблок в пищу значительно снижает шансы на развитие рака толстой кишки, поджелудочной железы и печени.

Лучше употреблять яблоки с кожурой, поскольку именно в ней содержатся вещества, предотвращающие рост раковых клеток.

Яблоки помогают похудеть

Не один десяток диет основан на яблочных перекусах. За счет большого содержания клетчатки и воды яблоки действительно помогают похудеть. К тому же они обладают чудесным свойством притуплять чувство голода.

Особенно полезны яблоки диабетикам. Регулярное употребление этих фруктов помогает контролировать уровень сахара в крови.

Яблоки полезны для сосудов и сердца

Пищевые волокна и содержащиеся в яблоках витамины и микроэлементы укрепляют стенки сосудов и снижают уровень холестерина, улучшают циркуляцию крови. Всего два яблока в день способны снизить уровень холестерина в организме на 16%.

Яблоки делают кости крепче

Яблоки полезны для нормального роста детей и для женщин в постменопаузе. Дело в том, что яблоки содержат вещества, увеличивающие плотность костей.

Из всех фруктов только в яблоках содержатся бор и флавоноид флоридзин, укрепляющие кости. А крепкие здоровые кости особенно важны для детей в период бурного роста и для женщин, вступающих в ту пору жизни, когда высок риск развития остеопороза.

Яблоки важны для здоровья желчного пузыря

Всего одно яблоко в день способно защитить от появления камней в желчном пузыре.

Ведь основной причиной развития желчекаменной болезни является высокий уровень холестерина, а яблоки способны снижать холестерин за счет связывания своими пищевыми волокнами жира, содержащегося в пищевых массах в кишечнике.

Яблоки полезны для печени

Яблоки способствуют выведению токсинов из организма и «чистят» печень.

Яблоки продлевают молодость кожи

Очищая организм от токсинов изнутри, яблоки в то же время содержат особые вещества – пектины, способствующие лучшей выработке коллагена. Таким образом, польза яблок для кожи двойная: очищение плюс упругость.

Яблоки для профилактики астмы

Болеющим астмой детям прописывают яблочный сок, чтобы они легче переносили болезнь. А беременным женщинам рекомендуют есть побольше яблок не только потому, что они богаты витаминами, но и для профилактики развития астмы у малыша.

Яблоки очищают зубы от налета

Зубную щетку яблоко вряд ли заменит, но яблочный перекус после завтрака или обеда стоматологи считают полезным. Ведь яблоки прочищают межзубные пространства и счищают остатки пищи с зубов, тем самым предотвращая появление кариеса.

Ну и наконец, яблоки просто вкусные. Ешьте яблоки и будьте здоровы!

Источник ЗДЕСЬ

 

С уважением, Лариса Александровна

Ирина Владимировна Миронюк
На сайте с: 19/12/2009
Баллы: 2570
Пользователь в офф-лайн. Последнее посещение 1 день 16 часов назад.
На: Мода на здоровье!

Стоит задуматься!

Елена Алексеевна Шайдурова
Фото пользователя Елена Алексеевна Шайдурова
На сайте с: 12/11/2009
Баллы: 138
Пользователь в офф-лайн. Последнее посещение 20 недель 4 дней назад.
На: Мода на здоровье!
Мода и здоровье тесно связаны друг с другом, зависят друг от друга. А на здоровье мода была, есть и будет.
Галина Александровна Кунтушева
Фото пользователя Галина Александровна Кунтушева
На сайте с: 14/03/2009
Баллы: 1064
Пользователь в офф-лайн. Последнее посещение 2 дней 1 час назад.
На: Мода на здоровье!
Вы правы, Елена Алексевна!

С уважением, Г.А. Кунтушева

Лариса Александровна Алексеева
Фото пользователя Лариса Александровна Алексеева
На сайте с: 18/12/2008
Баллы: 31766
Пользователь в офф-лайн. Последнее посещение 4 часов 39 мин. назад.
На: Мода на здоровье!
 Подробнее ЗДЕСЬ

С уважением, Лариса Александровна

Лидия Ивановна Кузьмичева
Фото пользователя Лидия Ивановна Кузьмичева
На сайте с: 16/06/2009
Баллы: 919
Пользователь в офф-лайн. Последнее посещение 4 недель 2 дней назад.
На: Мода на здоровье!

Не будем употреблять колбасу и  ветчину

С уважением, Л.И.Кузьмичева

Поиск

Loading
"Балаковочка"

Навигация по подшивке

Смотреть видео онлайн


Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн